慧。寬。

    2018年真是經歷很多很多事，然後進入了2019。

   去年，弄課程弄官網，然後同修(就是我老公)突然就胸痛裝了心導管，所以本來要去西藏的沒去成，但是卻反而有機緣終於遇到上師，然後就很難得有機會的去了德國道場參加冬禪。這趟十多年的歷程，從去年12月跨到了今年1月，回台之後，又遇到了工作和私人的許多事件，但幸好幸好幸好，能量頻率是對的，一切在經歷歸納沈澱彙整平衡之後，就轉轉轉轉過來了！

轉化前後，其實得了個名字。一開始是藏文，就突然有個念頭，就冒出了YESHE(有人稱耶喜，但我喜歡唸成以熙，意思是智慧)，然後，在德國冬禪皈依善山師父時，得到了慧寬之名。

皈依的過程中，師父說：：

我們皈依三寶時，意思就是對自己給個承諾，我願意往內去尋找內在的佛性。往外我們就依靠佛陀，因為佛陀走過這段路，有很多的經驗，我們依靠祂，走到解脫之道。

我們皈依佛寶，往內等於就是有一個法寶在那裡，那法寶中所有的就是能帶我們往解脫之道的方法，我們願意去用，願意去修，就讓我們能夠走出來。往外，就是藉由佛陀祂的經歷祂的修行，所得到的悟，可以讓我們知道，這「路」該如何地走，按佛陀的次第，按佛陀的法，就可以走到解脫之道。

我們往內，我們會看到，即使我們有很多的矛盾，很多的糾結，我們要學習，無論如何，就是讓我們內在的僧團，學習包容，學習柔軟，學習自愛等等，往外，對於在我們身邊陪伴我們走過所有的路的人，即使是個人或僧團，我們都願意打開我們的心， 像他們求救，請求他們協助。因此「我」的內跟外，都會覺得和諧。

皈依佛

皈依法

皈依僧

然後是五戒，雖然是以往就知道的：

不殺生

不偷盜

不邪淫

不飲酒

不妄語

但師父做了更生活的詮釋。協助我們走解脫之路穩定一些，讓我們沒有任何障礙。

1.     不殺戒，接受生命。要維護我們修行的道路，我們要學習培養正念。當我們正念一有，我們會珍惜生命，當我們在生起生命的時候，我們知道，要培養我們慈悲的心，不願意傷害眾生，不願意傷害動物，也不會破壞物質或礦物，我願意放下殺生這個業力，我也不願意別人看到殺業，讓我內心不高興，我隨時培養一個慈悲的觀念來照護眾生。

2.     尊重大自然、尊重大自然，所以不偷盜。我要珍惜大自然，大自然給我們所有，讓我們走至此的所有種種一切，都是借用。所以我們要學習並珍惜我們所擁有的，要學習到「別人也會珍惜它所擁有的」，所以我們要學習願意分享，不剝奪他人的財產，決心不偷盜，不拿不屬於我的事物。甚至連爭奪他人財產，或跨越他人的界線，我也不願意，因為我要學習珍惜。

3.     我們珍惜真愛，學習尊重真愛，不邪淫。覺知愛是眾生所有的需求，所以我們珍惜真愛。我們要了解，如果我們的行為可以造成別人的痛苦，當我們欺騙別人的愛，當我們假裝出來的愛，或者

甚至我們對他沒有承諾卻假裝有承諾，來破壞真愛，導致生生世世我們都會跟他有業力的牽扯。佛很清楚這樣的苦因，所以勸我們，如果愛，就打開你的心幫那個人，不利用愛欲來滿足自己，所以我們就學習擁護真情。

4.     我們學習珍惜真理，所以不打妄語。我們學習珍惜真理，所以我們就願意培養正語，用愛語來對別人表達。因為我們知道你拿一把刀割別人他會痛，你拿語言當一把刀割別人他會更痛，那個疤痕會一直留在那裡，所以我們要學習培養正語不打妄語。因為我們清楚打妄語會讓別人對我們沒有信任，修行的路也就會很多的障礙。

5.     不飲酒。因為珍惜智慧，我們盡量不接受會干擾我們智慧的物質，例如酒、毒品，包括影片、傳言、對話等，任何能掩蓋我們智慧的，我們都不接受。我要盡量培養一個良好的環境，也就是正業，讓我得以在那邊伸展，能夠維持我的智慧。

至於皈依的法名，因為都是慧字輩，師父說我們皈依者所得到那個字，是他看到個人中不足的能量，而把那個能量傳遞來提醒我們的。

我的慧寬的寬，是寬宏的寬，是不要自己包起來，不要過度保護自己，要讓自己更寬宏更寬大。

恭錄  銘記